TikTok chính thức chặn người dùng dưới 18 tuổi lướt video sau 22h

Trong nỗ lực tạo ra môi trường số lành mạnh hơn, TikTok – nền tảng video ngắn hàng đầu thế giới – vừa chính thức triển khai tính năng mới mang tên “Wind Down”, nhằm giới hạn việc sử dụng ứng dụng vào ban đêm đối với người dùng dưới 18 tuổi.

Tính năng này được xem là một phần trong chiến lược phát triển bền vững và có trách nhiệm, đặc biệt khi TikTok đang chịu áp lực pháp lý tại nhiều quốc gia – trong đó có Mỹ. Tuy nhiên, thay vì chỉ “giới hạn”, TikTok còn mang đến giải pháp tinh tế hơn: hướng người dùng trẻ đến các nội dung thiền định, thư giãn, giúp chăm sóc sức khỏe tinh thần một cách tích cực.

Wind Down – Giới hạn thông minh, không ép buộc, vẫn tạo hiệu quả

Khác với các biện pháp cưỡng chế mang tính áp đặt, tính năng “Wind Down” được thiết kế một cách mềm mại nhưng vẫn hiệu quả. Từ 22h mỗi đêm, nếu tài khoản của bạn thuộc nhóm dưới 18 tuổi, TikTok sẽ tự động kích hoạt chế độ hạn chế truy cập nội dung video.

Khi cố gắng tiếp tục sử dụng, người dùng sẽ nhận được thông báo khuyến khích nghỉ ngơi, kèm theo gợi ý tham khảo các nội dung thiền định được chọn lọc kỹ lưỡng từ các đối tác lớn như:

• Headspace – nền tảng thiền nổi tiếng thế giới, chuyên cung cấp các bài thực hành giúp giảm căng thẳng, cải thiện giấc ngủ.

• Deepak Chopra – tác giả và chuyên gia thiền định nổi tiếng, mang đến những bài hướng dẫn nhẹ nhàng, dễ tiếp cận và phù hợp cho mọi lứa tuổi.

Nếu tiếp tục bỏ qua lời nhắc, người dùng sẽ được chuyển sang một màn hình toàn trang – nơi TikTok tạm thời vô hiệu hóa việc lướt video, khuyến khích người dùng dừng lại và nghỉ ngơi.

Tự kiểm soát thói quen – Tính năng dành riêng cho người trên 18 tuổi

Không chỉ hướng tới nhóm thanh thiếu niên, TikTok còn bổ sung tùy chọn "Sleep Reminders" cho người dùng trưởng thành. Đây là một công cụ giúp người dùng trên 18 tuổi tự đặt ra giới hạn thời gian sử dụng TikTok vào ban đêm, tăng tính chủ động và tự giác trong việc kiểm soát thời lượng online của bản thân.

Người dùng có thể cài đặt khung giờ cá nhân hóa, nhận thông báo nhắc nhở khi đến giờ nghỉ, hoặc chuyển sang các nội dung nhẹ nhàng để thư giãn. TikTok khẳng định, việc đưa tính năng này đến nhóm người trưởng thành là một phần trong kế hoạch phát triển sức khỏe kỹ thuật số toàn diện, không chỉ giới hạn trong khuôn khổ giới trẻ.

Vì sao TikTok lại thay đổi theo hướng này?

Trong bối cảnh mạng xã hội ngày càng chiếm nhiều thời gian của người dùng trẻ, đặc biệt vào ban đêm, các chuyên gia sức khỏe tinh thần đã nhiều lần cảnh báo về tác động tiêu cực của việc sử dụng thiết bị điện tử quá muộn:

• Ảnh hưởng giấc ngủ: Tiếp xúc với màn hình điện thoại trước giờ ngủ có thể gây rối loạn chu kỳ giấc ngủ.

• Giảm khả năng tập trung: Dành nhiều thời gian ban đêm cho TikTok có thể ảnh hưởng đến khả năng tập trung vào học tập, công việc vào sáng hôm sau.

• Tăng cảm giác lo âu, căng thẳng: Việc tiếp nhận quá nhiều thông tin hoặc nội dung tiêu cực vào ban đêm có thể khiến tâm lý người dùng trẻ dễ bị dao động.

Với những lý do trên, “Wind Down” ra đời không chỉ như một biện pháp bảo vệ sức khỏe, mà còn là cách để TikTok tái định vị hình ảnh thương hiệu – từ một nền tảng giải trí đơn thuần sang một không gian số quan tâm đến sự phát triển toàn diện của người dùng.

Góc nhìn từ doanh nghiệp Minh Hoàng Mobile

Là đơn vị phân phối chính thức các thiết bị công nghệ và smartphone tại thị trường Việt Nam, Minh Hoàng Mobile nhận thấy xu hướng người dùng – đặc biệt là giới trẻ và phụ huynh – ngày càng quan tâm đến trải nghiệm “công nghệ lành mạnh”. Việc TikTok triển khai tính năng "Wind Down" là một bước đi tích cực giúp:

• Phụ huynh an tâm hơn khi con em sử dụng điện thoại.

• Người trẻ học được cách tự điều chỉnh hành vi kỹ thuật số.

• Gia tăng giá trị trải nghiệm smartphone, không chỉ ở phần cứng mà còn từ chính hệ sinh thái ứng dụng đi kèm.

Trong thời đại AI và công nghệ phát triển như vũ bão, việc các nền tảng lớn bắt đầu quan tâm nhiều hơn đến sức khỏe tinh thần người dùng là một tín hiệu tích cực. Điều này cũng đặt ra thách thức cho cả ngành bán lẻ thiết bị công nghệ: Không chỉ bán sản phẩm, mà còn phải đồng hành cùng khách hàng trong hành trình sử dụng công nghệ một cách an toàn và hiệu quả.

TikTok làm mới hình ảnh trước “bão” chính trị và pháp lý

Không thể phủ nhận rằng tính năng “Wind Down” được ra mắt đúng vào thời điểm TikTok đang gặp khó khăn tại thị trường Mỹ, với những đề xuất buộc công ty mẹ ByteDance phải thoái vốn hoặc đối mặt với lệnh cấm hoạt động.

Tuy nhiên, thay vì phản ứng phòng thủ, TikTok lại chủ động phát triển các giải pháp về mặt sản phẩm, tập trung vào việc xây dựng một cộng đồng người dùng tích cực hơn, có trách nhiệm hơn.

Với nhóm người dùng Gen Z – chiếm tỉ trọng lớn trên nền tảng, sự thay đổi này không chỉ là một giới hạn mà còn là lời khẳng định: TikTok đang chuyển mình từ nền tảng "cày view đêm" thành không gian số có định hướng chăm sóc sức khỏe và phát triển cá nhân.

Lời kết: Khi công nghệ học cách lắng nghe người dùng

Việc TikTok áp dụng “Wind Down” là bước tiến rõ rệt trong làn sóng "công nghệ vị nhân sinh", nơi công nghệ không còn đơn thuần là công cụ giải trí, mà trở thành người bạn đồng hành giúp người dùng sống khoa học và tích cực hơn.